Kuvaus
Kenelle triggeripallo eli hieronta sopii?
Triggeripallo eli hierontapallo sopii kaikille, jotka haluavat hoitaa pienempien lihasryhmien kiputiloja tai jumeja. Hierontapallo sopii mm. olkapäiden ja rintalihasten, yläselän, käsien, jalkojen sekä jalkapohjien kipupisteiden huoltamiseen.
Triggeripallo helpottaa ja ennaltaehkäiseee koko kehon jumeja ja lihaskipuja. Hierontapallon käyttäminen on helppoa ja hitaalla rullauksella avaat lihaskireyksiä, tehostat verenkiertoa ja rentoutat lihasta.
Triggeri- eli hierontapallo: helpota jumeja ja paranna liikkuvuutta
Triggeripallon eli hierontapallon teho perustuu siihen, että sen lihakseen aiheuttama paine avaa kireän lihaksen. Voit hoitaa pallolla akuutteja kiputiloja, mutta suosittelemme hieromaan koko kehoa tasaisesti myös lihasjumien ennaltaehkäisemiseksi.
Voit helpottaa niska-hartiaseudun jumeja pyörittämällä hierontapalloa seinää vasten. Muista tällöin huoltaa myös etupuoli, eli rinta- ja olkalihakset.
Milla –
Mukava pyöritellä jalan alla, kun istuu sohvalla. Rentouttaa jalkapohjan lihaksia, mikä auttaa kyllä itelläni kehon muihinkin jumeihin. 🙂
Nordic Flow:n tiimi –
Kiitoksia tuotearvostelusta Milla 🙂
sami v –
Tällä saa hyvin pakaranjumit auki
Nordic Flow:n tiimi –
Kiitos arviosta Sami!